¿Y tú?, ¡tú también puedes!


img_20161008_163521Tantas veces he oído “eres así acéptate”, “no lo pases mal con dietas si tu eres de comer”, “hay personas que son gorditas y no logran perder peso nunca”…

Y llegó un momento en que me lo empecé a creer, eh!, y a pensar ¿y si soy así y no puedo hacer nada más?.

Peeero si que podía hacer mucho más:

🔸Podía hacerlo bien
🔸Podía dejar las dietas milagro
🔸Podía aprender a comer
🔸Podía crearme un hábito de alimentación y de ejercicio
🔸Podía hacerlo a diario
🔸Podía perder 50 kilos

¿Y tú? ,!tú también puedes!, no te conformes, que no te intenten convencer, si quieres puedes.

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