7 Tips para pasar la cuarentena con niños

Remedios Naturales Caseros Trucos Y Consejos De Salud Conoce estos Remedios de Salud y Bienestar Caseros o Naturales, Tips, Recomendaciones y Propiedades. CUERPO Y MENTE SANA

 

Vivimos momentos duros agravados por el confinamiento, así que te proponemos 7 Tips para pasar la cuarentena con niños.

7 Tips para pasar la cuarentena con niños

El Covid-19 ha supuesto un cambio en la vida de todas las personas, incluidos los niños. La cuarentena a la que hay que hacer frente en estos momentos resulta difícil para mucha gente, pues estar 24 horas sin poder salir de casa puede resultar complicado. En este estado de alarma, decretado por el Gobierno, que obliga a quedarse en casa, son muchos los planes que se pueden hacer en casa para matar el tiempo con los pequeños de la familia. ¿No sabes cómo entretener a tus hijos?

En la actualidad, nos encontramos en un momento de emergencia sanitaria global, de miedo y de desconocimiento ante el Covid-19. Pero este también es el instante de no dejarse llevar por el pánico y de buscar cosas que nos sirvan de pasatiempo, para que estos días se tornen más agradables, y siempre manteniendo las medidas de precaución vigentes. A algunos niños les resulta complicado entender qué está ocurriendo y seguramente quieran salir de casa porque se aburren. Por eso, estos son algunos consejos e ideas para sobrellevar este periodo de cuarentena de la mejor forma posible.  

  1. La cuarentena es una buena excusa para estar en familia. El confinamiento es elmomento perfecto para pasar más tiempo los nuestros. Los juegos de mesa o los didácticos para juntar atoda la familia son siempre una buena opción para entretenerse y aprender. Sinembargo, muchos adolescentes prefieren los videojuegos para conectarse conamigos, pero no hay que abusar, y es conveniente poner un límite.
  • Iniciativa #DesdeMiVentana: Estainiciativa, difundida por redes sociales, propone a los niños realizar unamanualidad y que la cuelguen en su ventana. De esta manera, están entretenidosy desarrollan su creatividad. Además, cuando se asomen a la ventana, podrán verlas creaciones de sus vecinos.
  • Cocina en familia: Es el momento de sacar al cocinillas que llevas dentro y ensuciarse las manos para elaborar los exquisitos platos que no dejarán indiferente a nadie.  Aunque, sin duda, lo mejor es el resultado, que seguro estará para chuparse los dedos. Con el cierre de comedores es de vital importancia mantener una dieta equilibrada y variada ya que la actividad física se ha reducido. Aunque siempre podemos dejar hueco para lo dulce, los expertos recomiendan el chocolate puro o gominolas bajas en grasas y con 0 azúcares.
  • Momentos de película: Es el momento de culturizarse a través del séptimo arte. Lo mejor, es que cada uno escriba una película, meta el papel en un bol y cada día se saque uno. Pero, cuidado, ¡no te olvides de las palomitas!
  • Ayúdales con las tareas: Aunque hayaque teletrabajar, hay que buscar tiempo para estar con los más pequeñosde la casa. Dividirse el trabajo ohacer turnos para ayudar a hacer los deberes y estudiar es importante para quemantengan la rutina. Hay que establecer un horario, la cuarentena no son unasvacaciones y hay que seguir con las clases.
  • Hacer ejercicio: Estar encasa no te impide hacer ejercicio, así que saca la esterilla y anima a tushijos para que hagan lo mismo. Además,si no sabes qué ejercicios hacer, no hay problema, pues son muchos losentrenadores personales que han decidido colaborar con la causa, ofreciendoclases en streaming.
  • ¡A darlo todo! Es el momento de cantar y bailar con los niños. Para la canción que está sonando y el primero en seguir la letra a voz en grito gana.

7 Tips para pasar la cuarentena con niños Mira a los adultos mayores cobrar vida cuando los cachorros inundaron su hogar de ancianos

MÁS INFORMACIÓN

El contenido original se encuentra en https://www.vivesaludable.es/2020/04/02/7-tips-para-pasar-la-cuarentena-con-ninos/38871
Todos los derechos reservados para el autor del contenido original (en el enlace de la linea superior)
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

Top 20