Budín de pan con canela y pasas

 

 

 

Ingredientes

  • 2 tazas de leche sin grasa
  • 2/3 tazas de Equal® Cucharada*
  • 4 cucharadas de mantequilla en barra o margarina, derretida
  • 1 huevo
  • 2 claras de huevo
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 4 tazas de pan de pasas y canela del día anterior en cubos de 3/4 de pulgada

    *Puede sustituir 16 paquetes de edulcorante igual

Direcciones

  1. Combine la leche, Equal®, la mantequilla derretida, el huevo, las claras, la canela y la sal en un tazón grande.
  2. Agregue el pan rallado.
  3. Vierta la mezcla en una cacerola rectangular de 1-1/2 cuarto sin engrasar.
  4. Hornee en horno precalentado a 350F de 30 a 35 minutos o hasta que el pudín esté listo y al insertar un cuchillo afilado cerca del centro, éste salga limpio.
  5. Servir tibio o a temperatura ambiente.

Notas:

Comida reconfortante hecha fácil. El pan añejo con canela y pasas se aprovecha como base de este delicioso postre que tiene un 34% menos de calorías que la receta tradicional. AFrutados todo sobre frutas

 

Rendimiento de la receta: Rendimiento: 6 porciones

El contenido continúa a continuación ⤵ ↷

Información nutricional por porción:

Calorías: 232
Grasa: 10 gramos
Sodio: 405 miligramos
Colesterol: 37 miligramos Carbohidratos: 26 gramos
Proteínas: 10 gramos

Intercambios para diabéticos

1/2 leche, 1-1/2 almidón, 2 grasas

Fuente: Igual ®






Tal vez te puede interesar:

  1. Arroz De Almendras
  2. ensalada de pepino
  3. Pastel de lima
  4. Pollo De Picnic Superrápido

Budín de pan con canela y pasas

Budín de pan con canela y pasas

Comida reconfortante hecha fácil. El pan añejo con canela y pasas se aprovecha como base de este delicioso postre que tiene un 34% menos de calorías que la

salud

es

https://yoelijounavidasana.es/static/images/salud-budin-de-pan-con-canela-y-pasas-4414-0.jpg

2024-05-20

 

Budín de pan con canela y pasas
Budín de pan con canela y pasas

Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

 

 

Update cookies preferences