Hiperglucemia versus hipoglucemia: ¿cuál es la diferencia?

 

 

 

Si vive con diabetes, sabe que controlar sus niveles de azúcar en sangre dentro de un rango estricto puede resultar difícil.

Especialmente si te cuesta descifrar entre lo que hiperglucemia (alta) y hipoglucemia niveles de azúcar en la sangre (bajos).

Lo que es aún más confuso es que los síntomas de ambas afecciones pueden ser muy similares.

Entonces, ¿cómo se diferencia entre niveles altos y bajos de azúcar en sangre?

Este artículo describirá tanto la hiperglucemia como la hipoglucemia, sus síntomas y cómo diferenciarlas cuando más importa.

 

Tabla de contenido

  • ¿Qué es la hiperglucemia?
  • ¿Cuáles son las causas de la hiperglucemia?
  • ¿Cuáles son los síntomas de la hiperglucemia?
  • ¿Qué es la hipoglucemia?
  • ¿Cuáles son las causas de la hipoglucemia?
  • ¿Cuáles son los síntomas de la hipoglucemia?
  • ¿Cómo puedo diferenciar entre niveles altos y bajos de azúcar en sangre?
  • Prevención
  • Conclusión

¿Qué es la hiperglucemia?

La hiperglucemia también se conoce como nivel alto de azúcar en sangre, y eso significa que el nivel de glucosa en sangre es más alto de lo normal. Esto puede suceder en personas tanto con como sin diabetes.

Los Los niveles normales de azúcar en sangre pueden variar, pero los niveles de azúcar en sangre en una persona sin diabetes después de ayunar (sin comer durante al menos 2 horas) suelen ser de 99 mg/dL o menos.

100-125 mg/dL indica prediabetes, y cualquier valor superior a 125 mg/dL en ayunas indica diabetes.

Para las personas sin diabetes, los episodios de hiperglucemia son de corta duración.

Sin embargo, las personas con diabetes normalmente necesitan hacer ejercicio o tomar un medicamento recetado para reducir sus niveles de azúcar en sangre.

Las personas con diabetes pueden tener niveles de azúcar en sangre extremadamente altos y, cuando esto sucede, puede convertirse en cetoacidosis diabética (CAD). que puede poner en peligro la vida si no se trata.

¿Cuáles son las causas de la hiperglucemia?

Para las personas sin diabetes, un nivel de azúcar en sangre más alto de lo normal generalmente es causado por comer algo azucarado o por medicamentos como esteroides.

Para las personas con diabetes, el nivel alto de azúcar en sangre es el resultado directo de muy poca o ninguna insulina endógena (la insulina que produce el páncreas) en el torrente sanguíneo.

Tener diabetes significa que su nivel predeterminado de azúcar en la sangre siempre será alto sin medicamentos adecuados para reducirlo.

Los episodios de hiperglucemia aguda pueden ser causados ​​por:

  • Comer demasiados gramos de azúcar o carbohidratos con muy poca insulina o medicación
  • No hacer suficiente ejercicio
  • Estar enfermo o sufrir una infección.
  • Experimentar resistencia a la insulina
  • Estar estresado
  • Dormir muy poco
  • Ciertos medicamentos
  • Deshidración

De hecho, más de 42 variables diferentes pueden provocar cambios en el azúcar en sangre en personas con diabetes.

 

¿Cuáles son los síntomas de la hiperglucemia?

Los síntomas de la hiperglucemia son los mismos que experimentan muchas personas al ser diagnosticadas con diabetes e incluyen, entre otros:

  • Sed extrema
  • Boca seca
  • Micción frecuente
  • Aliento con olor a fruta
  • Fatiga
  • Dolor de cabeza
  • Dolor corporal
  • Visión borrosa
  • En casos extremos, pérdida de peso.
  • En casos extremos y prolongados, la incapacidad de curarse de infecciones.
  • En casos extremos, CAD

Si experimenta alguno de estos síntomas y tiene diabetes, busque cetonas inmediatamente y busque atención médica.

Si experimenta alguno de estos síntomas y no le han diagnosticado diabetes, llame a su médico de inmediato para que le haga una prueba de diabetes. .

¿Qué es la hipoglucemia?

La hipoglucemia también se conoce como nivel bajo de azúcar en sangre.

Esto sucede cuando hay muy poca glucosa en el torrente sanguíneo para que el cuerpo funcione correctamente.

Esto puede suceder en personas tanto con como sin diabetes.

Los niveles bajos de azúcar en sangre pueden variar. Sin embargo, cualquier valor inferior a 70 mg/dL se considera bajo en personas con y sin diabetes.

Las personas que experimentan niveles bajos de azúcar en sangre necesitarán cualquier forma de glucosa (azúcar) para que sus niveles de azúcar en sangre vuelvan a un rango normal.

Para un nivel bajo de azúcar en sangre que no es grave, comer entre 15 y 20 gramos de carbohidratos hará que alguien vuelva a un rango normal, pero eso varía según la persona.

Consulte con su médico si no está seguro de cuántos carbohidratos necesitará para tratar un nivel bajo de azúcar en sangre típico.

Es más común experimentar niveles bajos de azúcar en la sangre si toma insulina exógena (insulina inyectada o administrada mediante una bomba de insulina).

Por lo general, el hígado arroja glucosa al torrente sanguíneo para evitar una bajada catastrófica.

Si alguien con diabetes tiene niveles muy bajos de azúcar en la sangre y su hígado no logra hacerlo, necesitará una inyección de la hormona glucagón (disponible en forma de pluma o inhalador).

Esto hará que su hígado libere glucosa en el torrente sanguíneo y puede salvarles la vida.

Desafortunadamente, hasta el 25% de las personas con diabetes tipo 1 (y muchas con diabetes tipo 2) tienen hipoinconsciencia y no pueden detectar sus niveles bajos de azúcar en sangre.

¿Cuáles son las causas de la hipoglucemia?

En las personas sin diabetes, la hipoglucemia puede ser el resultado del ayuno, el consumo de muy pocos carbohidratos, el ejercicio extenuante o el uso de ciertos medicamentos.

En personas con diabetes, la hipoglucemia es el resultado de:

  • Tomar demasiada insulina u otros medicamentos para la diabetes
  • Comer muy pocos carbohidratos
  • Bebiendo alcohol
  • Cambios en el régimen de insulina o medicamentos.
  • Cambios inesperados en tu agenda
  • Clima cálido y húmedo

Incluso si puede detectar su nivel bajo de azúcar en sangre, es importante poder reconocer los síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre antes de que se vuelva grave. Noticias de la Sierra de Cadiz

 

¿Cuáles son los síntomas de la hipoglucemia?

Los síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre pueden variar, pero generalmente incluyen:

  • Inestabilidad
  • Transpiración
  • Confusión
  • Fatiga
  • Latidos cardíacos acelerados
  • Mareo
  • Hambre
  • Ansiedad
  • En casos extremos, coma diabético
  • Si son casos extremos, muerte.

¿Cómo puedo diferenciar entre niveles altos y bajos de azúcar en sangre?

En algunos casos, los síntomas de niveles altos y bajos de azúcar en sangre pueden parecerse entre sí, especialmente si ocurren durante la noche cuando no estás tan alerta y despierto.

Los sentimientos de confusión y fatiga afectan a las personas cuando sus niveles de azúcar en sangre son altos o bajos.

Sin embargo, sentirse letárgico y experimentar dolores musculares son síntomas clásicos de niveles altos de azúcar en sangre.

Sentirse nervioso y nervioso con taquicardia y sudoración son síntomas clásicos de niveles bajos de azúcar en sangre.

Si tiene problemas para descifrar entre los dos, usar un monitor continuo de glucosa (MCG) puede ser útil, especialmente para los niveles de azúcar en sangre durante la noche.

Si elige (o no puede) no usar un MCG, medir su nivel de azúcar en la sangre con frecuencia puede confirmar los síntomas que está experimentando.

Además, si tiene dificultades para no darse cuenta de la hipoglucemia, consiga un perro alertador de diabetes (DAD) que esté entrenado para detectar niveles altos y bajos de sangre. Los niveles de azúcar pueden ayudarlo a detectar y tratar estos episodios antes de que se conviertan en emergencias médicas.

Muchas personas no pueden detectar la diferencia entre niveles bajos, normales y altos de azúcar en sangre si su control de la diabetes se ha vuelto flexible o no tienen un control muy estricto de sus niveles de azúcar en sangre.

Si vigila más de cerca los niveles de azúcar en la sangre y trata los niveles más altos de azúcar en la sangre de manera más agresiva, comenzará a sentir los síntomas de la hiperglucemia antes.

El mismo consejo se aplica a los niveles bajos de azúcar en sangre.

Si comienza a tratar sus episodios de hipoglucemia cuando su nivel de azúcar en la sangre alcanza los 80 mg/dL en lugar de 70 mg/dL, puede comenzar a sentir cuando su nivel de azúcar en la sangre se acerca a los 80 mg/dL en lugar de no experimentar ningún síntoma hasta que su nivel de azúcar en la sangre se acerque. El nivel es mucho más peligroso: 60 mg/dL.

Hable con su médico si le preocupa no sentir sus altibajos, y vea qué recomendaciones pueden tener para usted.

Prevención

Lo mejor es prevenir tanto los niveles altos como los bajos de azúcar en la sangre tanto como sea posible. Vigile de cerca sus niveles de azúcar en sangre y trate tanto los niveles altos como los bajos antes de que se vuelvan problemáticos.

 

Tome todos sus medicamentos para la diabetes según lo recetado y trate de controlar el sueño, la actividad física, la dieta y el estrés de forma saludable.

Lleve un diario de alimentos, especialmente si tiene problemas con niveles altos o bajos de azúcar en la sangre después de las comidas, y tome notas de cómo se siente después de comer ciertos alimentos o realizar ciertas actividades.

Intente hacer lo que funcione mejor para usted y su control de la diabetes.

Mantenga la coherencia en lo que respecta al horario de ejercicio y actividades, comidas y medicamentos.

Busque el apoyo de familiares y amigos, y hable con su médico sobre lo que funciona (y lo que no) en lo que respecta al control de su diabetes.

Recuerde, es su vida, y si algo no funciona, ¡siempre puede (y le animamos) a cambiarlo!

Conclusión

Las personas con y sin diabetes pueden experimentar niveles de azúcar en sangre de hiperglucemia (alto) e hipoglucemia (bajo).

Los niveles altos de azúcar en sangre en ayunas para una persona sin diabetes son superiores a 99 mg/dL y los niveles altos de azúcar en sangre en ayunas para una persona con diabetes son superiores a 125 mg/dL.

Los niveles bajos de azúcar en sangre para alguien con y sin diabetes son inferiores a 70 mg/dL.

Hay muchas causas diferentes para los niveles altos y bajos de azúcar en sangre, pero para las personas con diabetes insulinodependiente, generalmente se trata de tomar demasiada insulina (nivel bajo de azúcar en sangre) o muy poca insulina (nivel alto de azúcar en sangre).

Ambos niveles pueden ser peligrosos para la salud, por lo que es importante notar los síntomas de cada uno y actuar en consecuencia.

Los síntomas de un nivel alto de azúcar en sangre incluyen sed, micción frecuente, dolores musculares y fatiga.

Mientras que los síntomas de niveles bajos de azúcar en sangre incluyen temblores, nerviosismo, sudoración y fatiga.

Varios de los síntomas de niveles altos y bajos de azúcar en sangre se superponen, por lo que es importante controlar manualmente sus niveles de azúcar en sangre con frecuencia para confirmar cualquier síntoma que esté experimentando.

Además, puede resultarle útil utilizar un monitor continuo de glucosa (MCG). Si tiene problemas con la hipoconsciencia, utilice un perro alertador de diabetes (DAD, por sus siglas en inglés) que pueda detectar niveles altos y bajos de azúcar en sangre.

Es clave tomar medidas preventivas para evitar niveles peligrosamente altos y bajos de azúcar en sangre.

Tome siempre sus medicamentos según lo recetado, lleve consigo refrigerios para tratar el nivel bajo de azúcar en la sangre, cumpla con un horario y trate de crear una rutina saludable de sueño, manejo del estrés y ejercicio.

Hable con su médico sobre cualquier inquietud que pueda tener sobre los niveles altos y bajos frecuentes de azúcar en la sangre y cómo ayudar a tratarlos y prevenirlos.






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Hiperglucemia versus hipoglucemia: ¿cuál es la diferencia?

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Si vive con diabetes, sabe que controlar sus niveles de azúcar en sangre dentro de un rango estricto puede resultar difícil.

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2024-05-20

 

Hiperglucemia versus hipoglucemia: ¿cuál es la diferencia?
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